Welke stoffen je in haarverzorging beter herkent

In haarverzorging zijn drie dingen de moeite waard om te herkennen: een heel harde sulfaatwas, siliconen die een laag op het haar leggen, en een zware parfumlast als je hoofdhuid daar snel van jeukt. De rest van een ingrediëntenlijst is genuanceerder dan een lijstje “verboden stoffen”. Bij Pure Health Store kiezen we shampoos van Evergetikon die zonder die harde was en zonder siliconen zijn opgebouwd.

Sulfaten: het schuim

Sodium lauryl sulfate en sodium laureth sulfate maken dik schuim en wassen grondig. Op een hoofdhuid die je vaak wast, of die al droog is, voelt dat al snel te kaal. Het haar piept, de huid trekt, en je compenseert met een zware conditioner. Mildere reinigers, zoals glucosides, schuimen minder en laten meer comfort staan. Minder schuim is geen half schone bos.

Dat verschil staat uitgebreider in sulfaatvrije shampoo. De praktische keuze: shampoo voor droog haar, voor vet haar, voor krullen of rozemarijnshampoo.

Siliconen: de gladde laag

Dimethicone en verwante namen leggen een film op de haarschacht. Het haar voelt meteen zacht en glanst. De film maskeert ook droogte en bouwt op, tot het haar zwaar wordt en alleen een harde was hem eraf krijgt. Dan begint de cirkel opnieuw. Zonder siliconen voel je na een week hoe je haar echt is. De eerste dagen kunnen stroever ogen. Conditioner en een druppel olie lossen dat op, niet een terugkeer naar de film.

Aloë conditioner en rozemarijnolie op de punten zijn de vervanging: verzachten, zonder een laag die je er de volgende keer af moet wassen.

Alcohol, parfum en “natuurlijk” op de voorkant

Alcohol denat. hoog op de lijst van een hoofdhuidproduct kan drogend aanvoelen. Cetearyl alcohol is een andere stof: een vette hulpstof in crèmes, geen reden tot paniek.

Parfum is de ingrediënt waar een gevoelige hoofdhuid het vaakst op reageert, natuurlijke etherische olie inbegrepen. Te veel geur is te veel geur. Dan is de parfumvrije shampoo bar de rustigste test. Een aangename kruidengeur, zoals salie en rozemarijn in een bar, is prima als jouw huid dat verdraagt.

Het woord natuurlijk op de voorkant zegt minder dan de eerste vijf ingrediënten. Een product kan 99 procent natuurlijk zijn en toch een conserveermiddel nodig hebben. Dat legt dit stuk over 99 procent uit.

Wat je niet hoeft te mijden uit angst

• Een conserveermiddel onderaan een shampoo. Zonder dat systeem bederft een fles met water.
• Vitamine E in een olie. Die houdt vetten stabiel. Zie vitamine E.
• Een milde glucoside omdat de naam “chemisch” oogt. Herkomst en hardheid zijn twee verschillende vragen.

Een lijst met tientallen verboden namen helpt minder dan één gewoonte: was de hoofdhuid, conditioneer de lengtes, en wissel niet elke week van fles. De hele routine staat in de gids natuurlijke haarverzorging.

Wanneer de lijst niet het probleem is

Jeuk, open plekken of haar dat in plukken uitvalt, los je niet op door een ingrediënt te schrappen. Dan hoort een arts of huidtherapeut ernaar te kijken. Een mildere shampoo kan het wassen comfortabeler maken. Meer dan dat is het niet.

Veelgestelde vragen

Moet ik alles met een lange naam mijden?

Nee. Lange namen zijn vaak de officiële INCI-naam van een plantaardige olie of een milde reiniger. Kijk wat de stof doet, niet hoe latijn of engels hij oogt.

Zijn parabenen de grootste boosdoener?

Voor haar voel je sulfaten en siliconen eerder. Parabenen zijn een conserveerfamilie. Parabeenvrij betekent een ander systeem, niet automatisch een betere wasbeurt.

Hoe stap ik over zonder een slechte haarweek?

Eén milde shampoo, conditioner op de lengtes, twee weken volhouden. Geen azijnkuur, geen dagelijks schrobben. De bos moet wennen, niet gestript worden.